VitalZen Fitness
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Servicio · Online ★ 5 · 145+ Google →

Primera videollamada gratis · Sin compromiso

Una persona.
No una app.

Programación 100 % personalizada desde casa con tu entrenador humano. Una videollamada 1:1 de 30 minutos cada semana. Eso es lo que hace que esto funcione donde otros fallan.

Empezar Cómo funciona
30 min · semanal
Reel · trabajo con material casero. Fig. 01

N.º II · Por qué no es lo mismo

App · IA · VitalZen

Lo que te ofrece la app, lo que te ofrece la IA, lo que te ofrecemos nosotros.

i. Apps de vídeos

Pregrabado, nadie te ve.

  • Vídeos en biblioteca; nadie te corrige.
  • Mismo plan para todo el mundo.
  • Si paras, paras tú solo.

ii. IA / coach automático

Calcula, no entiende.

  • Adapta con cálculos, no con criterio.
  • Si tienes patología, no la entiende del todo.
  • Sin conversación humana.
Lo nuestro

iii. VitalZen Fitness Online

Te ve cada semana.

  • Tu entrenador humano: te ve, te corrige, te conoce.
  • Programa hecho a medida que cambia cada semana.
  • Videollamada 1:1 de 30 min cada semana.

N.º III · Cómo funciona

Cuatro pasos

En cuatro pasos.

1

Cuestionario inicial

Una conversación corta y un breve cuestionario para entender tu caso, tu horario y tu objetivo.

2

Diseño del programa

Tu entrenador construye una primera semana hecha a tu medida — no una plantilla maquillada.

3

Videollamada 30 min

Cada semana revisamos lo hecho, corregimos en directo y decidimos los ajustes para la siguiente.

4

Ajustes continuos

Si algo cambia (más estrés, dolor nuevo, agenda), el plan cambia. Ese es el punto entero.

N.º IV · Qué incluye

Cada semana

N.º V · Tarifa online

Bonos presenciales →

Te la confirmamos
en la primera videollamada.

Hay tres formatos: 1, 2 o 3 sesiones por semana. La tarifa la fijamos según el que mejor te encaje, una vez entendemos tu caso. La primera videollamada de orientación es gratis.

Reserva tu primera videollamada

N.º VI · Preguntas frecuentes

Online

Lo que nos preguntan.

01 ¿En qué se diferencia esto de una app?
En que hay una persona detrás. Una que te conoce, que te ve cada semana por videollamada y que ajusta tu plan según lo que va pasando. No es contenido empaquetado.
02 ¿Necesito material en casa?
Lo mínimo: mancuernas o bandas elásticas, una esterilla. Si no tienes nada, montamos las primeras semanas sin material.
03 ¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle a la semana?
Lo definimos contigo. Hay personas que entrenan 30 minutos 3 días a la semana y otras que pueden meter más. La constancia importa más que la duración.
04 ¿Funciona también si tengo dolor o una patología?
Sí, siempre que tu profesional sanitario lo autorice. De hecho, el formato online encaja muy bien con la readaptación porque permite ajustes finos cada semana.
05 ¿Cuánto cuesta exactamente?
Te lo decimos en la primera conversación, según el formato que mejor encaje (1, 2 o 3 sesiones por semana). Sin sorpresas.
06 ¿Puedo combinar online con sesiones presenciales?
Sí. Algunas personas combinan una sesión presencial al mes con el online semanal. Te lo planificamos a la vez.

Colofón · Online

30 minutos. Sin compromiso.

Reserva tu primera videollamada gratis.

30 minutos para ver tu caso y decidir juntos si lo nuestro encaja. Sin compromiso. Si encaja, empezamos la semana siguiente.

Háblanos por WhatsApp o llama al 654 53 44 85